ДАЙ ЖАРУ Челябинск - 10000 посетителей в месяц!
Надеемся, что выбор подходящего заведения в городе Челябинске будет быстрым и максимально удобным.
Посмотреть ВСЕ САУНЫ и БАНИ Челябинска

Подбор саун и бань в Челябинске и области

Ищете сауну или баню поблизости?

Полный список бань и саун Челябинска с ценами, фото, отзывами и адресами.

Лучшие сауны, бани и спа Челябинска на любой вкус:

Посмотреть заведения на карте

Благодаря нашему сайту вы получите качественную парную, в которой будут красивые интерьеры и приятный прием – приезжайте и наслаждайтесь легким паром и общением с друзьями!

Рекомендуемые сауны

Сауны Челябинск, бани с фото и ценами

Сауна Три Кита Челябинск, Краснофлотская ул., 67
Цена
от 850 р./час
Вместимость
до 15 чел.
Район:
Тракторозаводский
Сауна Виктория Челябинск, ул. Молодогвардейцев, 34
Цена
от 1500 р./час
Вместимость
до 8 чел.
Район:
Курчатовский
Сауна ParkcityFitness Челябинск, Лесопарковая ул., 6, стр. 1
Цена
от 1200 р./час
Вместимость
до 10 чел.
Район:
Центральный
Сауна на Потребительской Челябинск, 1-я Потребительская ул., 17, корп. 1
Цена
от 1200 р./час
Вместимость
до 25 чел.
Район:
Советский
Сауна Атлантида-SPA Челябинск, ул. Молодогвардейцев, 17
Цена
от 500 р./час
Вместимость
до 6 чел.
Район:
Курчатовский
Суворовские бани Копейск Челябинская обл., Копейск, пр-т Победы, 55/3
Цена
от 1000 р./час
Вместимость
до 16 чел.
Район:
Другой
Сауна Алмаз Челябинск, Лесопарковая ул., 15
Цена
от 600 р./час
Вместимость
до 8 чел.
Район:
Центральный
Сауна Дом красоты Челябинск, просп. Победы, 295
Цена
от 1200 р./час
Вместимость
до 8 чел.
Район:
Калининский
Сауна Термы Александрия Челябинск, ул. Елькина, 80А
Цена
от 2000 р./час
Вместимость
до 20 чел.
Район:
Советский
Сауна Альбион Челябинск, ул. Братьев Кашириных, 120
Цена
от 1800 р./час
Вместимость
до 15 чел.
Район:
Калининский
Сауна ПаркСити Челябинск, Лесопарковая ул., 6
Цена
от 1800 р./час
Вместимость
до 5 чел.
Район:
Центральный
Сауна Red Crystal Челябинск, ул. Доватора, 11
Цена
от 2250 р./час
Вместимость
до 8 чел.
Район:
Советский

Cетка цен

ЗаведениеЦена Пн-ЧтЦена Пт-ВсЦена в пр-ные дниMin ценаMax цена
Сауны800-900 руб./час1000-1200 руб./час1300-1500 руб./час600 руб./час25000 руб./час
Бани860-940 руб./час990-1150 руб./час1200-1410 руб./час550 руб./час30000 руб./час
Хаммам турецкие бани730-1060 руб./час1100-1220 руб./час1250-1600 руб./час700 руб./час28000 руб./час
Русские бани на дровах810-980 руб./час950-1180 руб./час1230-1440 руб./час640 руб./час23000 руб./час
Инфракрасные сауны400-500 руб./час650-770 руб./час980-1300 руб./час300 руб./час9000 руб./час
Японские бани500-650 руб./час1020-1320 руб./час1450-1570 руб./час480 руб./час24000 руб./час
Римские бани520-630 руб./час965-1235 руб./час1340-1470 руб./час580 руб./час29000 руб./час
Криосауны150-330 руб./час460-880 руб./час940-1100 руб./час100 руб./час3000 руб./час
Общественные бани100-300 руб./час200-500 руб./час300-600 руб./час50 руб./час2000 руб./час

Снять сауну Челябинск

Снять сауну Челябинск

Существует четкое научное доказательство того, что регулярное посещение сауны может продлить вашу жизнь. Это хорошо понимать:

а) То, что говорит наука, статистически верно, и

б) как на самом деле работают эти последствия для здоровья?

ЕСТЬ ЛИ НАУЧНЫЕ ДОКАЗАТЕЛЬСТВА ТОГО, ЧТО САУНА УВЕЛИЧИВАЕТ ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ ВАШЕЙ ЖИЗНИ?

Одно из наиболее значительных преимуществ регулярного посещения сауны было описано в журнале JAMA. Их исследование было масштабным, поскольку в нем приняли участие более 2000 финских мужчин в возрасте от 42 до 60 лет. Этих мужчин изучали в течение 20 лет, и исследование показало, что чем больше раз в неделю они посещали сауну, тем больше у них снижался риск внезапной сердечной смерти и сердечно-сосудистых заболеваний. Портал «ДАЙ ЖАРУ» Челябинск размещает подробную информацию о саунах и банях в Челябинске.

На этом список не заканчивался. Результаты показали нечто ошеломляющее: мужчины, посещавшие сауну 4-7 раз в неделю, имели на 40% меньше шансов умереть от какой-либо болезни. Это просто невероятно огромная польза для здоровья. Другими словами, посещение сауны раз в полдня снижает вероятность смерти от любой болезни почти вдвое. Ученые без всяких сомнений доказали, что польза сауны для здоровья реальна. Что до сих пор до конца не известно, так это то, как на самом деле работают эти преимущества: каковы их механизмы.

КАК НА САМОМ ДЕЛЕ РАБОТАЮТ УДИВИТЕЛЬНЫЕ ПРЕИМУЩЕСТВА САУНЫ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ?

Научные исследования точных механизмов пользы сауны продолжаются. Легче получить статистическое доказательство того, что эта вещь реальна - выяснение всех мельчайших деталей конкретных функций требует больше работы. У нас уже есть кое-какие знания.

В журнале прикладной физиологии было опубликовано исследование, показывающее, что тепло может значительно улучшить работу клеток в нашем организме. В наших клетках есть такие "моторы", называемые митохондриями. Они обеспечивают клетки необходимой им энергией. Проще говоря: если митохондрии работают лучше, клетки работают лучше, и тогда ваше тело работает лучше.

Функция митохондрий улучшается при всех видах физических упражнений, и теперь это исследование показало, что термическая обработка может иметь аналогичные эффекты (по крайней мере, в скелетных мышцах человека). Тепло заставляет клетки вырабатывать белки теплового шока, и они обладают широким спектром полезных свойств в организме человека. Они защищают наши клетки от повреждений и старения.

Это всего лишь мое собственное предположение, но я предполагаю, что благотворный эффект не ограничивается только скелетными мышцами, но действует и на другие части тела. Когда вы находитесь в сауне, это воздействует на ваше тело так же, как умеренные физические нагрузки. Ваш пульс учащается, и кровообращение улучшается. Когда это происходит, ваши сердечно-сосудистые клетки работают лучше из-за увеличения притока крови. Сауны могут снизить кровяное давление, уменьшить воспаление, снизить вероятность инсульта и многое другое.

Очевидно, что лучшее, что вы можете сделать, - это заниматься физическими упражнениями и посещать сауну. Сочетание этих двух мощных эффектов для здоровья, несомненно, поможет вам вести здоровый образ жизни до 100 лет и далее! Снять сауну в Челябинске можно у нас на сайте "Дай Жару" по уникальной цене

Информация предоставлена сайтом ДАЙ ЖАРУ и носит ознакомительный характер.

Все сауны и бани в Челябинске

Полезная информация

Водный рай сауна Челябинск

Сейчас сауны пользуются хорошей посещаемостью в Российской Федерации. Бани применяются, как для отдыха и развлечений, так и в целях оздоровления. Парная очищает почки и дыхательные пути, выводит токсины, увеличивает кровообращение. В сочетании с бассейном, прохладными процедурами, парная способствует профилактике сердечных болезней и улучшению самочувствия.

Детская сауна Челябинск

В настоящее время бани и сауны пользуются широким спросом во всей РФ. Бани используются, как для отдыха, так и в лечебных целях. Сауна повышает кровообращение, выводит токсины, очищает бронхи и почки. В совокупности с охлаждающими процедурами, бассейном, парилка способствует улучшению общего состояния и профилактике сердечных заболеваний.
Как подобрать хорошее заведение в Челябинске

Атлантида сауна Челябинск официальный сайт

Сегодня бани крайне распространены в Челябинске. Бани применяются, как для приятного времяпровождения, так и в целях восстановления здоровья. Парная очищает почки и дыхательные пути, выводит токсины, увеличивает кровообращение. В совокупности с купанием в холодной воде, парилка способствует профилактике сердечных болезней и улучшению общего самочувствия.

Снять дом с баней Челябинск

Если вы ищете исключительно пользу для здоровья от сауны или паровой сауны, знайте, что многие преимущества, получаемые в сауне, одинаковы для разных типов. Возможно, самое большое различие между саунами заключается в том, хотите ли вы сухую или влажную среду. Влажная среда имеет много преимуществ, однако некоторые могут счесть сухую сауну более комфортной из-за более низких температур.

Баня в моховичках Челябинск

В наше время бани и сауны пользуются высоким спросом в Челябинске. Бани применяются, как в целях восстановления здоровья, так и для развлечений. Сауна выводит токсины, расширяет сосуды, чистит бронхи. К тому же, парилка способствует улучшению общего состояния и профилактике сосудистых заболеваний.
Подбор подходящей сауны в Челябинске

Бани шершни Челябинск

В настоящее время бани достаточно распространены в Челябинске и во всей стране. Данные заведения применяются, как для отдыха, так и в оздоровительных целях. Баня расширяет сосуды, выводит токсины и шлаки, чистит бронхи и почки. В совокупности с прохладными процедурами, парилка способствует улучшению самочувствия и профилактике сосудистых болезней.